Veckan avslutades på bästa sätt. En inspirerande föreläsning på
hemmaplan, för en organisation som verkligen var intresserad och engagerad. Det
gav mig väldigt mycket positiv energi. Också väldigt inspirerande att Frida
Karlsson vann jaktst...
BLOGG
+
Hon hade nått dit hon
eftersträvat. Men när hon kommit dit, började hon att fundera på sin roll och
framtid. Hon satt fast och kom ingenstans. Snarare tvärtom. Hon började
känna en hopplöshet, oron och självkritiken blev allt påtagli...
Det här blir
21:a söndagsinlägget kring det mentala och mental träning. Nu tänkte
jag att vi ska gå in på tre viktiga mentala områden, som påverkar vårt liv på
ett pÃ¥tagligt sätt. Nämligen vÃ¥r självbild, vÃ¥rt självförtroende och vÃ...
Nya söndagstankar kring
det mentala och mental träning. Vi fortsätter den här söndagen med lite
reflektioner kring våra tankar. När jag har föreläsningar brukar jag ställa
frågan till publiken: Brukar du älta? Nästan alltid svarar alla a...
Hon hade höga krav på sig själv. Hon var högpresterande och
framgångsrik. Det gick väldigt bra. Men hon började oroa sig mer och mer ju bättre det gick.
Hon blev rädd att göra fel, rädd för vad andra skulle tycka. Hon hade en känsla
av a...
Utan livsvärden/mål är det svårt att vara starkt motiverad.
Livsvärden/mål skapar både motivation och hjälper till att rikta motivationen! Nu är
det dags för utvärdering av de livsvärden/mål som jag satt upp för 2022. Det
gör jag varje...
En sak som jag har blivit alltmer övertygad om är att alla
människor har sina svåra stunder, stora som små. Ibland när man kollar på
sociala medier kan man tro att alla har ett fantastiskt bra liv. Jag tror att
det är vilseledande. Min erfare...
Det här blir
14:e söndagsinlägget kring det mentala. Nu ska vi gå in på något som har blivit
en av livets stora utmaningar, nämligen att vi konstant går på för höga varv
och har svårt att gå ner i varv.
Detta kan leda till att vi ständ...
Hon var duktig i skolan. Hon fick toppchefsjobb
direkt efter högskolestudierna! Vägen till ett framgångsrikt liv var utstakad.
Allt gick bra. Så började hon fundera på om det var rätt väg hon valt. Hon blev
alltmer osäker och sökande. Hon b...
Måndag igen och ny vecka och nu är vi i september. Dagarna och veckorna
går verkligen fort. Förra veckan hade jag som mål att nå årets huvudmål 80 mil och
extramålet på 100 mil och så blev det. Därmed har jag också klarat årets fjärde
...
