BLOGG

+

Ljusare

Ny vecka, nya tag och möjligheter. Det börjar bli ljusare och ljusare nu och det känns verkligen inspirerande. För allt som växer drar sig mot ljuset… Nu är det full fart och fokus pÃ¥ föreläsningar och mentala träningar/coachingar. DÃ¥ kÃ...

Läs mer ›

Livsvärden/mål

Utan livsvärden/mål är det svårt att vara starkt motiverad. Livsvärden/mål skapar både motivation och hjälper till att rikta motivationen! Så här blir mina livsvärden/mål 2023. Jag utgår från vad som är allra viktigast för mig 2023 oc...

Läs mer ›

God fortsättning

Då är det årets andra vecka och jul- och nyårshelgerna är över. Nu börjar livet gå tillbaka till det normala. För mig innebär det att föreläsningarna kommer i gång. Mental träning/coaching pågår ständigt, mycket på grund av att jag ...

Läs mer ›

FÖRSTA DELMÅLET ÄR FIXAT

På årets andra dag åkte jag 3 mil skidor på Sidsjön och därmed har jag åkt 25 mil skidor den här säsongen. Mitt årsmål 2022–2023 är 80 mil. Jag har fyra delmål. 20, 40, 60 och 80 mil. Det känns inspirerande att ha klarat ett av säson...

Läs mer ›

Skriv upp dina mål

Nya söndagstankar kring det mentala och mental träning. Det blir lite mera tankar kring vårt självförtroende. Utifrån mina erfarenheter tycker jag, att det allra viktigaste är att börja jobba med vår självbild. Det är grunden. Därefter ka...

Läs mer ›

Mental coachresa...

Hon hade nÃ¥tt dit hon eftersträvat. Men när hon kommit dit, började hon att fundera pÃ¥ sin roll och framtid. Hon satt fast och kom ingenstans. Snarare tvärtom.  Hon började känna en hopplöshet, oron och självkritiken blev allt pÃ¥tagli...

Läs mer ›

Söndagsinlägg - självbild

Det här blir 21:a söndagsinlägget kring det mentala och mental träning. Nu tänkte jag att vi ska gÃ¥ in pÃ¥ tre viktiga mentala omrÃ¥den, som pÃ¥verkar vÃ¥rt liv pÃ¥ ett pÃ¥tagligt sätt. Nämligen vÃ¥r självbild, vÃ¥rt självförtroende och vÃ...

Läs mer ›

Ältar du?

Nya söndagstankar kring det mentala och mental träning. Vi fortsätter den här söndagen med lite reflektioner kring våra tankar. När jag har föreläsningar brukar jag ställa frågan till publiken: Brukar du älta? Nästan alltid svarar alla a...

Läs mer ›

Höga krav

Hon hade höga krav på sig själv. Hon var högpresterande och framgångsrik. Det gick väldigt bra. Men hon började oroa sig mer och mer ju bättre det gick. Hon blev rädd att göra fel, rädd för vad andra skulle tycka. Hon hade en känsla av a...

Läs mer ›

Adress
POSITIVA KICKEN
Stig Wiklund
Gustav Adolfsvägen 2
856 40 Sundsvall

Telefon
070-581 89 22

E-post
stig.wiklund@positivakicken.se