BLOGG

+

Drömmar...

När jag var klar med utbildningen som mental tränare på Skandinaviska Ledarhögskolan (hos mentala gurun Lars-Eric Uneståhl) i början av 1990-talet hade jag stora visioner, drömmar, ambitioner och framtidstro. Däremot hade jag inte förvänt...

Läs mer ›

Skidpass

Igår blev det rullskidpass på 2,8 mil på Södra Berget och därmed har jag passerat 15 mil i år och bara 65 mil till huvudmålet på 80 mil. Jag åker gärna lite längre skidpass. För mig blir det meditativt och utrymme för reflektion. Det bli...

Läs mer ›

Enkla och tydliga mål

Det är verkligen en härlig tid nu när det blir ljusare och ljusare och det blir grönare och grönare i vår natur. Det gäller att vara här och nu och njuta av de fina dagarna och kvällarna. Den här veckan är, som vanligt för mig, fylld med ...

Läs mer ›

Viktiga livsvärden

Ännu en ny vecka! När det blir ljusare och ljusare så känns det som dagarna och veckorna går fortare. Återigen är det en vecka med flera mentala träningar/coachingar varje dag, både fysiskt och via teams varav flera i USA. Dessutom är det ...

Läs mer ›

Mål och mening...

Den här morgonen känner jag mig extra taggad och tacksam över att jag aktivt valt att leva med mental träning/coaching. Detta efter inspirerande feedback från två personer som jag jobbar med i mental träning/coaching, en idrottsstjärna och&nb...

Läs mer ›

Mål och motivation

I påskveckan passerade jag mitt huvudmål på 80 mil skidor och extra målet på 100 mil. Jag har fått flera frågor på hur man sätter bra mål. Givetvis är det individuellt och lite beroende på drivkraft och motivation. Något som jag på se...

Läs mer ›

Söndagsinlägg nr 40

Här kommer det 40:e söndagsinlägget kring det mentala och mental träning. Vi fortsätter denna vecka med bilder, eller visualiseringar/målbilder som det också kallas, ett kraftfullt mentalt verktyg som hjälper oss att ta oss dit vi vill. Vi ...

Läs mer ›

Vilka mål har du?

Ny vecka, nya möjligheter och nya tag. Den här veckan börjar i Umeå och avslutas i Eskilstuna med mental träning/coaching och föreläsningar. Och däremellan flera mentala träningar/coachingar både med de jag jobbar med i Sverige och i USA. O...

Läs mer ›

Bilder

Här kommer det 39:e söndagsinlägget kring det mentala och mental träning. Nu lämnar vi självbild, självförtroende och självmedkänsla. Nu ska vi gå vidare i den mentala coachresan och fokusera på våra bilder, tankar och känslor som styr ...

Läs mer ›

Mål

Veckans avslutades på bästa sätt. Vår delägda travhäst Stjärnblomster blev utsedd till Årets kallblod på Hästgalan. Det är verkligen stort. Och på söndag kväll blev det en mental träning/coaching med en idrottare i USA via Teams. Så h...

Läs mer ›

Adress
POSITIVA KICKEN
Stig Wiklund
Gustav Adolfsvägen 2
856 40 Sundsvall

Telefon
070-581 89 22

E-post
stig.wiklund@positivakicken.se