Nu är vi inne i december och då börjar
skidsäsongen på allvar. I fredags startade världscupen på skidor i Ruka i
Finland. Den första tävlingen vann Frida Karlsson överlägset.
Hon vann
med hela 46 sekunder på 10 km! Helt fantastiskt och ...
BLOGG
+
Idag
vinner Frida Karlsson säsongens första världscupstävling. HON VINNER MED 46
SEKUNDER PÅ 10 KM FÖRE THERESE JOHAUG. Det är osannolikt bra att vinna
med 46 sekunder på 10 km efter att ha varit skadad och knappt tränat på snö.
Ibla...
☀️En ny vecka startar idag och det känns väldigt
inspirerande!🎯Förra veckan hade jag
en coachlunch med skidikonen och TV-experten Johan Olsson. Det är alltid något
utöver det vanliga. Johan är intellektuell, humoristisk, ödmjuk, bjuder...
Det var ett möte för 20
år sedan i Vemdalen som skulle förändra mitt liv. Det blev på många sätt ett
omvälvande möte. Han började med att tydligt säga att han inte kom till vårt
möte frivilligt, utan det var hans sambo som hade ställt ...
👍Igår var det en väldigt
givande mental träning/coaching med skidvärldsstjärnan William Poromaa. Wille
känns väldigt fysiskt stark och med en härlig mental världsmästarattityd… Extra
spännande den här säsongen är att det är VM…
...
Att jobba med
mål och delmål är verkligen motiverande och ger mycket positiv energi och
mental styrka. Jag jobbar konsekvent med delmål och mål och firar när de
uppfylls. Att utmana sig själv, sätta upp delmål och mål – och nå dem ger os...
