Då är det ny vecka igen och det gäller verkligen
att fokusera på att det blir en riktigt bra vecka. Och det har jag bestämt mig
för att det ska bli.
Förra veckan blev väldigt intensiv med flera föreläsningar och mentala
träningar/coaching...
Som mental
tränare/coach har jag fått vara med om många magiska ögonblick och oförglömliga
minnen. Igår kväll var det ett sådant ögonblick. Detta när världens bästa
långloppsåkare genom alla tider Britta Johansson-Norgren var med på G...
Igår var det föreläsningar i
Ljusdal och Söderhamn. Idag blir det en ny riktigt bra dag med nya möjligheter
och tag. Dagens viktigaste mål, en av de frågor som jag börjar varje dag med,
är att vara väl förberedd på de mentala träningar/c...
Igår var det verkligen en höjdardag på Hallstaberget när Värdens
Bästa Frida och jag träffades för en mental träning/coaching. Det blev extra
positiv energi över min nya frisyr…
Det här fick jag från en mycket känd och
framstående person utanför idrottsvärlden, som jag har jobbat med tillsammans
med mental träning/coaching under många år. ”När jag fokuserar på det som är
bra och känner tacksamhet över de...
Idag vaknar jag upp i
Stockholm och tänker på en fantastisk dag på Hallstaberget i Sollefteå igår.
Jag hade nämligen en föreläsning med Berners chefer. De var verkligen
engagerade, närvarande, nyfikna och drivna till att bli bättre. Så
ins...
Då är det årets tredje vecka. En ny vecka innebär nya tag och
möjligheter. Nu börjar livet gå tillbaka till det normala. Den här veckan
rivstartar med en föreläsning/process på Hallstaberget i Sollefteå, för ett
25-tal chefer i ett framg...
Idag blev det en ny
överlägsen seger för Frida Karlsson i Tour de Ski på 20 km jaktstart. Andra
raka segern och 4:e världscupsegern den här säsongen. Nu har hon kopplat ett
tydligt grepp över årets Tour de Ski. Frida har en mental inställni...
Min passion är att
medvetandegöra betydelsen av det mentala och mental träning/coaching för att
människor, team, arbetsplatser, lag ska må bra, utvecklas och få ett bättre
liv…
Och få mental styrka för att klara livets olika
utmaningar,...
Nu är
det årets sista vecka och det är alltid en liten speciell känsla inför ett nytt
år. Förra veckan var det väldigt många mentala träningar/coachingar och framför
allt var det riktigt spännande med den mentala coachträffen med racerf...