Som mental tränare/coach har jag sett vilken enorm positiv skillnad mental träning kan göra i våra liv, oavsett var vi befinner oss och vad vi håller på med.
Att jobba med det mentala har så stora och många positiva effekter i våra liv. Därför är det alltid lika viktigt och inspirerande när mental träning lyfts fram.
Jag är mot den bakgrunden väldigt tacksam över att jag får vara med i tidningen Allt Om Travsport (första sidan plus fyra sidor) och berätta om betydelsen av mental träning/coaching så här inför Solvallas elitloppshelg.
Jag har med mig Di Levas citat:
”Gör det du älskar att göra, så att du älskar det du gör.”