En liten reflektion

Nu är det en ny spännande vecka med nya tag. Jag är verkligen inspirerad inför den här veckan efter att fått så fin feedback på vårt mentala coachsamarbete direkt i TV av hästkarlen och hedersmannen Gunnar Melander när han vann storloppet i Norge. Det värmer extra eftersom Gunnar var den första som jag började jobba med i mental träning/coaching i början av 90-talet och vi jobbar fortfarande tillsammans. Den här veckan blir det mentala träningar/coachingar varje dag som vanligt. Dessutom föreläsningar både på hemmaplan och bortaplan och en gemensam föreläsning med skidikonen Johan Olsson. En liten reflektion så här i början av veckan – Lev, ha kul och njut av livet!

Lyssna inåt och säg JA till dig själv.
Leta efter det som ger dig glädje och energi.
Fyll på med det goda.
Dela med andra hur du känner det.
Be om hjälp när du behöver det.
Träna dig att vara modig.
Och glöm inte bort att livet är ett äventyr och ha roligt på livets resa.