Höjdardag

Alltid lika inspirerande att ha föreläsningar. Idag blir det en föreläsning för Senioruniversitetet här i Sundsvall. Det känns så himla inspirerande! Jag känner mig väldigt laddad, väl förberedd och full med positiv energi. Jag har med mig många riktigt bra mentala tips och verktyg för en bättre hållbar mental hälsa och styrka. Det blir en höjdardag!

Igår var det verkligen en höjdardag när Världens Bästa Frida och jag träffades för en mental träning/coaching i Östersund. Det är alltid lika inspirerande, motiverande, stärkande och positivt…