Livet är inte alltid rättvist

Alla drabbas av svårigheter i livet. Livet kan ibland vara riktigt tufft. Det som ofta skiljer oss människor åt, är inte närvaron eller frånvaron av bekymmer, utan hur man handskas med de ofrånkomliga problem som uppstår under livets gång. När man brottas med livets svårigheter, gäller det att övervinna problemen och gå stärkt ur krisen. Man får inte förlora tron på att man kan klara krisen och måste samtidigt inse och acceptera de svåraste sidorna av nuvarande situation.

Igår var det en helsida i Sundsvalls Tidning med oppositionsrådet Alicja Kapica (m) här i Sundsvall. Hon berättar att hon fick ett tufft besked för ett år sedan om att hon hade fått cancer. Och att det har varit en mycket tuff tid. Nu är tillbaka på jobbet. Hon säger i artikeln att ”det har varit en påfrestande resa som gjort mig klokare, tuffare och smartare!” Och att hon jobbar med de mentala kraftorden: ”Jag är stark” och ”Jag är tuff”!

Hon berättar också, att hon och jag har jobbat med en mental plan för att hon ska komma tillbaka mentalt starkare. Vilket också har skett…
Min erfarenhet är att oavsett om du får ett tufft besked, om du vill ta VM-guld, behöver ny motivation, utvecklas till en ny nivå, hitta en ny livsenergi så är mental träning riktigt bra…