Målet uppfyllt

Att jobba med mål och delmål är verkligen motiverande och ger mycket positiv energi. Jag jobbar konsekvent med delmål och mål och firar när de uppfylls. Att utmana sig själv, sätta upp delmål och mål – och nå dem ger oss känslan av att vi klarar av saker. Vi växer, känner oss stolta och känner att vi kan. Bara att vi faktiskt gör något för att vi själva ska må bra, är också en skön känsla.

Nu är alla mina mål för den här rullskidsäsongen klara och för 10:e året i rad har jag lyckats nå mina mål. Det har tagit lite längre tid i år än vanligt att uppfylla rullskidmålet i år.

Detta på grund av ovanligt många regndagar, flera föreläsningar och mentala träningar/coachingar än vanligt. Ibland blir det störningsmoment när man ska uppfylla sina mål. Det viktiga är att acceptera att ibland blir det störningar och inte tappa sugen. Det gäller att hålla fokus på målet oavsett vad som händer.

Mitt årsmål 2023 var 80 mil. Jag har haft fyra delmål 20, 40, 60 och 80 mil. Nu har jag åkt över 80 mil rullskidor och då är huvudmålet klart plus lite till. Jag kommer att fira och njuta med en god middag och dryck.
Det gäller ju verkligen att fira och njuta när man lyckas nå sina delmål och mål.