Sjunde dagen i följd…

Idag fortsätter jag med föreläsningar/processer i mental träning/det coachande förhållningssättet. Det blir 7:e dagen i följd. Idag blir det ett team som vill få bättre självinsikt, utvecklas och bli bättre. Det blir både utmanande och inspirerande! Däremellan blir det också några individuella mentala träningar/coachingar både i Sverige, Europa och USA via telefon, dator (Teams). Därefter blir det temposänkning och påsk. Jag säger det igen. Det är viktigt när det är mycket, att fokusera på återhämtning. Jag kör fysisk träning tidigt varje morgon, rörelse och mentala pauser samt korta reflektionsstunder flera gånger om dagen. Det känns riktigt bra och ger en bra balans mellan aktivitet och återhämtning!