Speciell vecka

Förra veckan kom snön till Sundsvall med besked. Den här veckan kom kylan också. Nu är det verkligen vinter. Då är det en ny vecka igen.

Den här veckan är väldigt speciell. Vi har nämligen boksläpp i Stockholm på vår bok Mental träning för alla och det är fullsatt och kölista. Det är speciellt kul att Marcus Ericsson kommer från USA och Johan Laurell från Frankrike, som tillsammans med de övriga kända och framgångsrika personer som är med på boksläppet ska berätta om betydelsen av att jobba med mental träning.

Och på tisdagsmorgon ska jag och OS-guldmedaljören Anna Olsson vara med i Morgonsoffan på TV4, 09.40. Vi ska berätta om boken och mental träning. Det blir en härlig utmaning.

Resten av veckan ser jag fram emot föreläsningar och mentala träningar/coachingar, både fysiskt och via Teams både i Sverige och USA. Det blir med andra ord en ny spännande och givande vecka!

Ett litet mentalt tips så här i början av veckan – Livet består av ögonblick, som det är viktigt att kunna njuta av!