Idag hände något som verkligen berörde mig. När jag handlade på City Gross i Sundsvall kom två personer fram – vid olika tillfällen – och delade hur mycket det jag gör betyder för dem. Hur de använder det i jobbet, i familjen… och hur det faktiskt har gjort skillnad i deras liv. Jag blev både […]
Livet är inte alltid rakt. Ibland är det tufft, orättvist och motigt. Så är det att vara människa. Travtränare Robert Bergh har varit en av de bästa. Men under några år har det varit riktigt tungt – nästan uträknat. Idag vinner han igen på V85 på hemmabanan Åby. Och är tillbaka i toppen. Det säger […]
Varje ny vecka är en chans att förstärka det som fungerar – och ta nästa steg i din utveckling. Vad vill du ge lite mer fokus den här veckan? 💫 🏆 VECKANS BÄSTA Jag delar veckans bästa för att påminna både mig själv och dig om kraften i att uppmärksamma det som fungerar. Det tränar […]
Jag är med i Sportbladet/Aftonbladet och i podcasts där jag får prata om det mentala samarbetet med Frida Karlsson – ett samarbete som nu sträcker sig över 10 år. Det är något jag känner stor stolthet och tacksamhet över. Samtidigt är det här större än en enskild prestation eller idrottare. Det handlar om att lyfta […]
Varje ny vecka är en chans att börja om, förstärka det som fungerar och ta små steg framåt. Vad vill du ge lite extra fokus den här veckan? 💫 🏆 VECKANS BÄSTA Jag delar veckans bästa för att påminna både mig själv och dig om kraften i att uppmärksamma det som fungerar. Det tränar vårt […]
Igår och idag avslutade jag och Karin Hallberg – hållbarhetschef på Fortum – den fjärde och sista träffen i vår utbildning Mental träning/coaching i världsklass på Södra Berget i Sundsvall. 23 deltagare från hela Sverige har varit med på resan – ett engagerat, modigt och inspirerande gäng med en stark vilja att växa, både som […]
I dagens krönika i Dagens Industri lyfter ärkebiskop Martin Modéus något viktigt: 👉 Att vi hela tiden fyller varje tomrum 👉 Att vi undviker stillhet 👉 Att vi sällan tillåter oss att ha… tråkigt Men tänk om det är där något händer? 💥 I pausen 💥 I stillheten 💥 I det som känns “tomt” Det […]
Ny vecka. Ny energi. 👉 Ny chans att påverka din riktning. 🏆 VECKANS BÄSTA Jag delar veckans bästa för att påminna både mig själv och dig om kraften i att uppmärksamma det som fungerar. Det tränar vårt fokus, stärker tacksamheten och bygger mental styrka. ✨ Medverkan tillsammans med skidstjärnan William Poromaa på Englafrukosten i Sundsvall […]
Vi började jobba tillsammans med mental träning och coaching 2022. Då spelade Beata Olsson för (och läste på) Florida State University – där hon blev tvåfaldig amerikansk collegemästare.Sedan dess: 👉 Flytt hem till AIK 👉 Vidare till Kristianstads DFF 👉 Topp i skytteligan 👉 Och vidare till Liverpool I Liverpool har hon skrivit historia: 💥 […]
Jag och Bengt-Göran Persson, näringslivsprofil i Sundsvall, lanserar nu satsningen Framtidens Ledare – för att lyfta unga som gör skillnad i samhället. Två stipendier på 50 000 kronor delas ut till en ung kvinna och en ung man som bidrar till en positiv samhällsutveckling i Sundsvallsregionen. Vi söker ledare inom samhällets alla delar – näringsliv, […]