Fjärde ljuset är tänt – en påminnelse om att sakta ner, summera och landa. Det här är veckan att inte jaga mer, utan att se vad du redan gjort, känna tacksamhet och ge dig själv tillåtelse till återhämtning. Mental styrka byggs inte bara i ansträngning – utan i förmågan att stanna upp. 🏆 VECKANS BÄSTA […]
Idag var det en föreläsning för Mölndals stad, Stadsserviceförvaltningen – 280 fantastiska deltagare fyllda av engagemang och energi! Efteråt väntade mental träning/coaching med Europas mest framgångsrika travtränare, Maria Törnqvist, och hennes nya team manager, Sandra Lundgren. Maria och jag har arbetat tillsammans i snart tio år – en resa fylld av utveckling, mod och mental […]
Jag säger det igen – att få prata för och jobba med mental träning/coaching för unga är något av det mest inspirerande jag vet. Det brinner jag verkligen för! Att ge mentala coachverktyg som skapar förutsättningar för att må bra, prestera bättre, utvecklas och våga förverkliga sina drömmar – det är en fantastisk känsla. Nu […]
Jag säger det igen – att få prata för och jobba med mental träning/coaching för unga är något av det mest inspirerande jag vet. Det brinner jag verkligen för! Att ge mentala coachverktyg som skapar förutsättningar för att må bra, prestera bättre, utvecklas och våga förverkliga sina drömmar – det är en fantastisk känsla. Nu […]
Som mental tränare/coach har jag sett vilken enorm positiv skillnad mental träning kan göra i våra liv, oavsett var vi befinner oss och vad vi håller på med. Att jobba med det mentala har så stora och många positiva effekter i våra liv. Därför är det alltid lika viktigt och inspirerande när mental träning lyfts […]
Det känns så inspirerande att intresset för det mentala blir allt större och större. Det visar inte minst att min och Karin Hallbergs utbildning Mental träning/coaching i världsklass väcker så stort intresse. Vi berättade om vår utbildning förra veckan som vi ska starta den 28–29 augusti i Sundsvall och det är närmare 100 personer som […]
Nu vinner travtränare Maria Törnqvist två finalsegrar på Solvalla. Det är verkligen stort. Idag är Maria den mest framgångsrika damtravtränaren i Sverige och i Europa, är den största travtränaren på Åby. Maria har visat att en yngre kvinna kan bli riktigt framgångsrik i en väldigt tuff, manlig bransch… Lite kul är att när stjärnkusken Erik […]
Förra helgen tog William Poromaa VM-silver och Frida Karlsson VM-guld. Det var givetvis stora och minnesvärda ögonblick. Den här helgen blir det ett nytt stort ögonblick, när Majblomster blir Årets kallblod på årets Hästgala med hela 70 procent av rösterna… Att vara delägare i en travhäst, som blir nominerad till Årets kallblod på Hästgalan är […]
Igår var det en väldigt givande mental träning/coaching med skidvärldsstjärnan William Poromaa. Wille känns väldigt fysiskt stark och med en härlig mental världsmästarattityd… Extra spännande den här säsongen är att det är VM… Och dagen avslutades på bästa möjliga sätt i Bollnäs när Majblomster vann sin 10:e seger i år och är därmed landets segerrikaste […]
I torsdags vann vår delägda 4-åriga travhäst Majblomster 9:e årssegern och är därmed landets segerrikaste travhäst. Det är verkligen stort att få var med på en sådan framgångsresa. Det intressanta är att om jag inte fått frågan för ett antal år sedan om jag ville vara med på några kallblod, så hade jag inte fått […]