Igår kväll spelade SVT in en intervju med mig till den dokumentär som den skickliga Camilla Nordlund gör om William Poromaa – med sikte på OS 2026. Vi pratade om Willes resa och vårt mentala coachsamarbete som började 27 december 2016. Att få följa en människa och idrottare så nära genom utveckling, motgångar, lärdomar och […]
Som alltid blev det en inspirerande och utvecklande mental träning/coaching med VM-silvermedaljören och skidvärldsstjärnan William Poromaa. Inför vinter-OS gör TV-profilen Camilla Nordlund en dokumentär om William som kommer att sändas i SVT – något som kommer att bli riktigt spännande! Lite extra inspirerande är att Wille och jag började jobba med mental träning när han […]
I helgen var det den 52:a filmen med Beck. Ända sedan starten för 27 år sedan har Peter Haber spelat Martin Beck i varje avsnitt. Så stort och så inspirerande! Och idag är Peter sommarpratare i P1 kl.13.00… Jag träffade Peter första gången i samband med planeringen av Andreas Öhmans succéfilm En dag kommer allt […]
Det känns fortfarande lite surrealistiskt att se sig själv på TV och ta in det. Nu som mental tränare/coach åt ett kändislag i TV4-programmet Edvins lustgård. Det är i alla fall inspirerande att få jobba med intressanta och spännande människor/team, med helt olika inriktningar och mentala utmaningar!
När jag började jobba med mental träning/coaching, hade jag en dröm om att få vara med i ett TV-program och berätta om den positiva betydelsen och värdet av mental träning. Nu har jag fått vara med i det populära TV4-programmet Marko & Irma som mental tränare/coach och nu på måndag ska jag vara med i […]
Ännu en ny inspirerande vecka! När det blir ljusare och ljusare så känns det som dagarna och veckorna går fortare. Apropå att gå fort så har vi nu bott i 11 år i Sundsvall. Det har blivit en riktig höjdare. Ibland är det viktigt i livet att stanna upp och våga göra förändringar oavsett om […]
Då är det en ny vecka igen. Jag har gjort till en positiv vana, att inför en ny vecka reflektera över förra veckans höjdpunkter. Det är verkligen välgörande att stanna upp och notera höjdpunkterna… Här kommer mina höjdpunkter: En vecka i fjällen är verkligen stärkande på många sätt. Det blev skidåkning i fjällen varje dag […]
Stort tack för alla glada tillrop, fina och värmande ord och feedback på sociala medier, sms, mail och telefon som jag har fått efter det populära TV4 programmet Marko & Irma. Det är väldigt inspirerande att få vara mental tränare/coach åt Marko och Irma. Särskilt kul var att Irma hoppade på mental träning. Hon var […]
Jag blev verkligen glatt överraskad när jag läste påannonsering i Dagens Nyheter för det populära TV4-programmet Marko & Irma som sänds ikväll: ”När den positiva mentalacoachen Stig hälsar på blir även Irma smittad av hans entusiasm.” Det är bara att hålla i hatten…☀️☀️☀️☀️
Då är det en ny vecka igen. I helgen ställdes klockan fram en timme och nu blir kvällarna ljusare. Mer dagsljus är positivt eftersom det hjälper oss att sova bättre, orka mer och bli gladare. Morgonljuset är det ljus som har stor betydelse för vårt välbefinnande. Jag brukar på föreläsningarna och till de jag jobbar […]