Våga vara långsiktig..

Jag har fått flera frågor kring hur man bygger en mästare, både från media och på sociala medier. Några saker som jag har kommit fram till utifrån mina erfarenheter att jobba med mästare:

Våga vara långsiktig och ha tålamod, det finns inga enkla lösningar. Och här är det allra lättast att gå fel. Man ger upp för tidigt.

Ha mål, både kortsiktiga och långsiktiga. Det finns ett amerikanskt begrepp som kallas Grit. Grit är uthållighet och en passion för det långsiktiga. Våga vara långsiktig…

Förmågan att hantera framgångar och motgångar. Det gäller att kunna hantera motgångar och att se motgångar som lärande och möjligheter. Framgångar kan också vara en utmaning, det är lätt att bli nöjd, bekväm och till med gå bakåt i utvecklingen.

Ha rätt mental inställning. I huvudet pågår ständigt mentala processer av tankar, bilder och känslor. Vi kan ha tankebilder som antingen stärker oss eller stjälper oss. Fokusera på det som stärker, som är bra, utvecklar och bygger mental styrka.

Ha rätt personer som stöttar. En viktig framgångsfaktor för att lyckas, oavsett vad man håller på med, är att omge sig med rätt människor. Ha människor som bidrar till att du utvecklas och blir bättre! Som tror på dig, ”peppar” och utmanar dig till att våga.
Sammanfattningsvis, du föds inte som mästare. Du når framgång genom att vara långsiktig, ha mål, hantera framgång och motgång, genom att tänka rätt och ha personer som stöttar dig och utmanar!